Michelly de Liz
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
“Atendo adultos que buscam compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos, e como eles se conectam no dia a dia. Acredito que mudanças reais acontecem quando entendemos os padrões que sustentam nosso sofrimento e aprendemos a lidar com eles de forma mais consciente e ativa. Meu trabalho, fundamentado na Terapia Cognitivo Comportamental, une escuta acolhedora e estratégias práticas, sempre respeitando o ritmo e a história de cada pessoa.”
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
No primeiro encontro, meu objetivo é te conhecer: sua história, o momento atual e o que te trouxe até aqui. Conversamos sobre suas queixas e expectativas, e começo a organizar, junto com você, uma compreensão inicial de como seus pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam. É um espaço de escuta acolhedora e sem julgamentos, onde você pode falar no seu tempo. A partir daí, alinhamos juntos os objetivos e o formato do trabalho que faremos.
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (2023); Pós-graduanda em Psicologia Baseada em Evidências.
- Pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental (2023)
- Pós-graduação em Psicologia Baseada em Evidências (Em andamento)
Presencial
Rua Felipe Schmidt, 515, Ed. Pórtico, 2º andar, Sala 204
Centro, Florianópolis, SC
Online
Para todo o Brasil, via videochamada
Público
Atende Adultos a partir de 18 anos. Atendimento Presencial e On-line.
Ansiedade & Humor
Geral
- 1
Você entra em contato pelo WhatsApp ou formulário
- 2
Agendamos um horário que funcione para você
- 3
Na primeira sessão, conversamos sobre o que te trouxe até aqui, sem julgamentos
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